Acelerando o metabolismo
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de mate solúvel (*não usar o copinho industrializado)
- 1 copo de 200ml de água
- ½ maçã sem semente
- ½ papaya
- 1 banana prata
- ½ copo de 100ml de leite de soja
- Gelo a gosto
Modo de fazer: bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
OBS.: Esse suco é ideal para ser tomado pela manhã, garantindo uma disposição maior durante o dia, a presença do mate ajuda no aumento do metabolismo.
*O mate industrializado contém aditivos químicos que atrapalham o metabolismo deixando-o lento.
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